2016年02月14日

スキレットで作る男の料理・鶏丼



今日のお昼は、鶏肉が安かったので、それを使って丼物を作ってみました。




前に作ったことあるので、今回は動画にしてみました。




材料は鶏肉、もやし




スキレットにごま油を敷き、スライスしたニンニクを入れます。

そこへ、もやし、塩コショウした鶏のもも肉を入れ、

ふたをします




鶏肉の色が変わったら、酒、しょうゆ、みりん、香りづけにガーリックパウダーを振って、ふたをし炒めます。




あらかじめご飯を丼に敷き詰めておいたところに、もやし、鶏肉、汁の順に入れて、

卵を割ったら完成。




たまごをまぜまぜしていただきます




ごちそうさまでした!

posted by マースケ at 12:38| Comment(0) | TrackBack(0) | アウトドア | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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